Последние комментарии
    Здоровый образ жизни,формирование здорового образа жизни ТЕСТ: «УМЕЕТЕ ЛИ ВЫ РАССЛАБЛЯТЬСЯ»?

    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ


    ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ


    Яндекс.Метрика

    Об авторе

    Доброго времени суток, уважаемые читатели!

     

    В 1977 году окончил военное училище в г.  Калининграде.

    В 1988 году окончил  БГПИ – филологический факультет в  г. Борисоглебске.

    В своей повседневной деятельности   соблюдаю правило: «если чего-то хочешь получить – надо что-то сделать!».

    В 2003  году “поймал” заболевание позвоночника (внутреннею и наружную грыжу дисков, пояснично – крестового отдела).

    И начал активную борьбу за свое здоровье.

    В результате, отбросил костыли и палочку в сторону и хожу на своих ногах.

    Я перечитал огромное количество литературы (лечебного направления) и понял, что нужно поменять  сознание по отношению к болезни и это возможно с помощью медитации и релаксации.

    Нужно только раз  приложить определенное количество усилий и ты имеешь огромные “плоды” по здоровью!

     К примеру: благодаря  занятиям  методом Сильва  Хозе, мне удалось справиться с курением. Правда, начинал с аудиокниг по борьбе с курением.

    За годы болезни скопилось много материала и я  решил вести этот дневник. Печатаю только эксклюзивные  статьи  от врачей своей профессии (все права на статьи принадлежат авторам), возможно,  кому – то пригодится.

    С уважение к Вам,  Виктор Хал (vikkhal)!

    E-mail: vikkhal@yandex.ru

    ICQ Аккаунт: 479697484

    Skype:  viktor57081


    Обратная связь
    Ваше имя

    Ваша эл.почта

    Сообщение

    Число с картинки

      


    Все вопросы и добавление материалла на сайт, присылайте по электронной почте